Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023
|
105,4 кг
Потеряно до сих пор: 1,6 кг.
Еще предстоит сделать: 21,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2205 ккал
|
Жир: 85,27г | Белк: 146,77г | Углев: 183,75г.
Завтрак: DM Bio Soja Drink Natur , Bauckhof Kichererbsenmehl, REWE Avocado, Olivenöl, Lieken Urkorn Kraftklotz, REWE Bio Tofu Natur. Ужин: Herbasch Herbasch No. 6 Cabanossi Art, Penny Markt Laugenstange, Extra Natives Olivenöl, REWE Bio Räucher Tofu, Aldi Paprika Rot, Edeka Rucola, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten, Rapunzel Tahin Sesammus, DM Bio Soja Drink Natur , Dilek Gekochte Kichererbsen. Перекус/Другое: Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rote Paprika, REWE Bio Räucher Tofu, K-Classic Pizza Tomaten, Müller’s Mühle Schwarze Bohnen. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
