Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
✧Мияко✧
Журнал
24 май 23
✧Мияко✧- Журнал, 24 май 23
Параметры Пользователя ✧Мияко✧
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Простите, что нет постов! Я сейчас сильно болею… нету сил и желания чтобы выкладывать((( T^T
Иииии… сегодня отвес. Хотя ела на 1100 ккал!(≧∇≦)
37,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2023:
1431 ккал
Жир: 51,59г | Белк: 146,63г | Углев: 95,33г.
Завтрак:
Ёжики с рисом, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан, Хуторок Творог, Хуторок Творог, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%.
Обед:
Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Сырники.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
✧Мияко✧-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю