ElenaGolikova0208- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя ElenaGolikova0208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

814 ккал

Жир: 34,07г | Белк: 55,06г | Углев: 72,76г. Завтрак: Кофе, Село Зеленое Кефир 1%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Зеленый Листовой Салат, Кинза, Вареное Яйцо, Помидоры, Простой Йогурт (Обезжиренный), Ого Кунжут. Перекус/Другое: Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А и Белком). подробнее ...

685 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaGolikova0208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaGolikova0208- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

ElenaGolikova0208-Изменение Веса