ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

1182 ккал

Жир: 35,05г | Белк: 63,66г | Углев: 149,58г. Завтрак: Пицца Просто Пицца 4 Сыра, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вареное Яйцо. Обед: KDV Рис с Овощами , Добрянка Котлета Куриная Паровая, Глобус Безе, Curtis Черный Чай. Ужин: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Хлебозавод 3 Батон Нарезной , Curtis Черный Чай, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Домик в деревне Сметана 15%. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Curtis Черный Чай, Глобус Безе, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1509 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю