КОООТдаша- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

1499 ккал

Жир: 41,61г | Белк: 131,93г | Углев: 137,12г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Обед: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Zero Соус Медово-Горчичный, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка на Гриле, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Ужин: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка на Гриле, Белая Дача Салат Айсберг. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила без Сахара , Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Дымов Мясные Чипсы Индейка, ВкусВилл Голубика, Ашан Клубника Свежая. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса