Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezelenkovskaya
Журнал
24 май 23
ezelenkovskaya- Журнал, 24 май 23
Параметры Пользователя ezelenkovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2023:
4307 ккал
Жир: 125,55г | Белк: 177,90г | Углев: 604,09г.
Завтрак:
Зерница Сушки с Маком, Пятерочка Груша Желтая, Куриная Грудка на Гриле, Молочная Станция Сметана 15%, Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.).
Обед:
Дикий Рис (Вареный), Вязанка Сосиски Молочные, Пятерочка Груша Желтая, Красная Цена Капуста Квашеная, Kidday Наглая Вишня, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%.
Ужин:
Пятерочка Груша Желтая, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой.
Перекус/Другое:
Зерница Сушки с Маком, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом.
подробнее ...
2592 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezelenkovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю