vnesterenko98- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя vnesterenko98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

1709 ккал

Жир: 62,72г | Белк: 127,88г | Углев: 154,28г. Завтрак: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яйцо, Aventino Сыр Гауда 48%, Лента Багет Мини, Пятерочка Груша Сезонная . Обед: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грудинка Деревенская, Куриное Филе, Ашан Кускус. Ужин: ВкусВилл Изюм Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Верный Багет Фитнес, Махеевъ Аджика Острая, Верный Багет Фитнес, Куриное Филе. Перекус/Другое: Печень Говяжья, Коркунов Конфеты с Орехом, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vnesterenko98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vnesterenko98- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

vnesterenko98-Изменение Веса