oseck- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

1057 ккал

Жир: 36,86г | Белк: 64,32г | Углев: 120,99г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Кофе, Сыр Гауда, Поджаренный Лаваш, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Урбеч Паста из Арахиса, Клубника, Самокат Творог 5%. подробнее ...

2427 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса