Ксения Лопатина- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

2439 ккал

Жир: 90,13г | Белк: 174,69г | Углев: 215,07г. Завтрак: Кофе Латте, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Обед: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Zero Джем Абрикосовый, Белый Город Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Помидоры, Ашан Перловка с Овощами , Бахетле Печень по Строгановски. Ужин: Черешня, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. Перекус/Другое: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Кальмар. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса