izziiiiie- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

1058 ккал

Жир: 26,86г | Белк: 101,31г | Углев: 112,35г. Завтрак: 한끼통살 그릴드 닭가슴살 소이갈릭, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Обед: 코스모스제과 두부과자, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), 하림e닭 한입 닭가슴살 바질&올리브. Ужин: 에잇템 한끼통살 그릴드 닭가슴살 블랙페퍼, 다도락 단호박 (200g). Перекус/Другое: 웅진 빅토리아탄산수, De Nigris Apple Cider Vinegar, CU 동의 훈제란, 하림e닭 닭가슴살 리얼 바 치즈, 롯데 애니타임, GS25 반숙란, 산과들에 원데이발란스 그린. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса