lizksosipova- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя lizksosipova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

1379 ккал

Жир: 54,58г | Белк: 40,64г | Углев: 182,42г. Завтрак: Конфета. Обед: Добрый Лимонад Апельсин , Достаевский Запечённый Ролл с Лососем, Достаевский Запечённый Ролл с Курицей . Ужин: KDV Курица Запеченная, Картошка Печеная, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizksosipova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizksosipova- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

lizksosipova-Изменение Веса