Jorikalt1- Журнал, 08 авг 14

Параметры Пользователя Jorikalt1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2014

100,5 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2014:

2208 ккал

Жир: 50,43г | Белк: 64,49г | Углев: 352,49г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сгущенка. Обед: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Белый Хлеб, Коломенское Батон Нарезной, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Ужин: Очаковский Квас, Мойва, Самбери Хлеб с Сыром. подробнее ...

5825 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jorikalt1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jorikalt1- Журнал, 08 авг 14

Оставить свой Комментарий

Jorikalt1-Изменение Веса