Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikshn
Журнал
23 май 23
ikshn- Журнал, 23 май 23
Параметры Пользователя ikshn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2023:
777 ккал
Жир: 32,12г | Белк: 65,13г | Углев: 58,03г.
Завтрак:
Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Манго и Семенами Чиа, Абрикосы, Яблоко, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Обед:
ВкусВилл Протеин Соевый, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде с Наполнителем Малина и Орехами Фисташки, ВкусВилл Овощная Смесь Три Капусты , Абрикосы, Стейк из индейки.
Ужин:
Магнит Апельсин без Кожуры.
подробнее ...
Потеряно 5,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ikshn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю