anisabelj- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя anisabelj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1307 ккал

Жир: 49,60г | Белк: 89,68г | Углев: 96,39г. Завтрак: Abatanado, Ovo Mexido. Обед: Pingo Doce Arroz Branco, Vinho Branco de Mesa, Sprite Sprite, Café Expresso, Continente Preparado Para Mariscada. Ужин: Pudim de Pão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Lidl Queijo Flamengo Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Abatanado, Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisabelj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisabelj- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

anisabelj-Изменение Веса