anisabelj- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя anisabelj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

86,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1107 ккал

Жир: 52,28г | Белк: 74,77г | Углев: 82,06г. Завтрак: Dovo Clara de Ovo, Continente Cenoura Ripada, Queijo Gouda ou Edam, Omelete ou Ovos Mexidos, Abatanado, Continente Banana. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Eurofumeiro Alheira de Mirandela. Ужин: Lidl High Protein Pudding, Sopa de Legumes sem Batata. Перекус/Другое: Mestemacher Pão Proteico, Continente Banana, Clementinas. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisabelj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisabelj- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

anisabelj-Изменение Веса