monikea- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023

51,4 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

1066 ккал

Жир: 31,36г | Белк: 53,41г | Углев: 140,62г. Завтрак: Bauducco Levíssimo Cracker (2), União Açúcar Refinado, Maizena Amido de Milho, Ovomaltine Flocos Crocantes, Molico Leite Desnatado. Обед: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, União Açúcar Refinado, Banana Prata, Ovomaltine Flocos Crocantes, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса