Benny318- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

1636 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 159,50г | Углев: 131,74г. Завтрак: Bananas , Oscar Mayer Turkey Ham Cold Cuts, Egg White , Egg. Обед: Eat Smart Southwest Salad Kit, Costco Rotisserie Chicken, Brown Rice. Ужин: Freshlike Mixed Vegetables, Roasted Potato, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Bananas , PBfit Original Peanut Butter Powder, Honey , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса