Н.И.И.- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя Н.И.И. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

127,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 54,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

2271 ккал

Жир: 88,85г | Белк: 124,69г | Углев: 300,43г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Чай с Лимоном, Овощное Рагу, Я Любимый Котлеты из Индейки на Пару. Обед: Три Правила Домашний Компот, Чебурек, Бахетле Кутабы с Сыром и Творогом. Ужин: Эльбрус Ситро, Конфета, Nestle Шоколадный Батончик Nuts, Global Village Шампиньоны, Бахетле Кутабы с Творогом и Зеленью, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Салат Овощной со Сметаной. подробнее ...

448 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.И.И.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.И.И.- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

Н.И.И.-Изменение Веса