Priscila Oliver 46- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя Priscila Oliver 46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

871 ккал

Жир: 27,13г | Белк: 50,05г | Углев: 107,21г. Завтрак: Café com Leite Integral, Pão Nino Pão Nino 100% Integral. Обед: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Repolho Verde Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Café, Angeloni Brioche Creme/Baunilha . Перекус/Другое: Queijo Mozzarella, Pão Nino Pão Nino 100% Integral, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Maçãs Fuji. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priscila Oliver 46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priscila Oliver 46- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

Priscila Oliver 46-Изменение Веса