natysik3783- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя natysik3783 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Об 113, ОГ 110, от 98

90,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

1118 ккал

Жир: 42,88г | Белк: 51,05г | Углев: 135,94г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки , Чудо Печь Рижский Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Чудо Печь Рижский Хлеб, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Суп-Лапша с Говядиной. Ужин: Мексиканская Смесь, Гуляш из Говядины. Перекус/Другое: Овсяное Печенье, ВкусВилл Мини-Сырники с Кокосовой Стружкой из Печи, Клубника, Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Клубника. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natysik3783-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natysik3783- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

natysik3783-Изменение Веса