alizis19- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя alizis19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023

69,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

1510 ккал

Жир: 69,32г | Белк: 86,34г | Углев: 137,75г. Завтрак: Natvia Salty Caramel, Skippy Creamy Peanut Butter, Blueberries , Nakula Coconut Milk Yoghurt, Almond Milk, Egg (Whole) , True Protein Pancake French Vanilla. Обед: Celebrate Health VEGAN MAYO, Cucumber, Avocado, Kidney Beans (Canned) , Corn, Mission Mexican White Corn Tortillas. Ужин: Coles Frozen Diced Mango, Fropro Salted Caramel, Steggles Turkey Rissoles. Перекус/Другое: Baby Spinach, Brown Rice, Lindt Dark Chocolate No Sugar Added, My Life Bio Cheese , Lettuce, Steggles Turkey Rissoles. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alizis19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alizis19- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

alizis19-Изменение Веса