Lolya_yaa- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя Lolya_yaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Расслабилась, нужно взять себя в руки!

72,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

1225 ккал

Жир: 38,50г | Белк: 57,12г | Углев: 170,28г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Правильное Питание Батончик Мюсли Дыня, Индилайт Ветчина из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Самокат Зерновой Тартин. Обед: Яшкино Крокант с Миндалем, Чай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Bounty Печенье, Вкусвилл Классика Борщ Украинский, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Индилайт Ветчина из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Самокат Зерновой Тартин. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolya_yaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolya_yaa- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

Lolya_yaa-Изменение Веса