☆{×saina×}♡- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя ☆{×saina×}♡ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

1106 ккал

Жир: 35,56г | Белк: 39,43г | Углев: 157,31г. Завтрак: Купино Пломбир Шоколад и Апельсин, Оладьи. Ужин: Alpenland Йогурт Ананас, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Купино Пломбир Шоколад и Апельсин, Три Правила Гренки, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Гречка Отварная, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 48 минуты, Стрельба из Лука - 1 час и 50 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 11 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

☆{×saina×}♡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

☆{×saina×}♡- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

☆{×saina×}♡-Изменение Веса