Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
23 май 23
josephc0917- Журнал, 23 май 23
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重95.2
體脂33.4
基代1715
內臟16
肌肉60.09
骨3.2
消一些了😅
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
95,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2023:
1799 ккал
Жир: 58,25г | Белк: 95,41г | Углев: 220,35г.
Завтрак:
全家 花生夾心吐司, 荷包蛋.
Обед:
雜糧麵包, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 雞胸肉, 蘋果.
Ужин:
雞腿便當, 排骨湯.
Перекус/Другое:
小潘 鳳凰酥.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏
22 май 23 написано членом:
chenxxxcccc
瘦了👍👍原來自己做吐司🍞也是約哥變瘦的絕招
22 май 23 написано членом:
尼歐NEO
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
22 май 23 написано членом:
chia ling0519
瘦了👍🏻👍🏻
22 май 23 написано членом:
饞嘴小尼
尼歐 吐司還沒吃量的😭😭😭
22 май 23 написано членом:
josephc0917
「做吐司」誰說你吃吐司瘦的🤣🤣🤣
23 май 23 написано членом:
尼歐NEO
做吐司會瘦🙄🙄🙄
23 май 23 написано членом:
josephc0917
哈哈哈哈哈哈哈
23 май 23 написано членом:
chia ling0519
我不是自己揉麵😅
24 май 23 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю