thiagosantosts7- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

91,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

3552 ккал

Жир: 90,31г | Белк: 180,97г | Углев: 497,85г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011). Обед: DIA Leite Integral, Tirolez Requeijão Cremoso, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Pepsi Pepsi, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Tirolez Requeijão Cremoso, Roberta Macarrão Espaguete 8. Перекус/Другое: Tirolez Requeijão Cremoso, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite UHT Integral. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса