Sova- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя *Sova* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

1441 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 89,71г | Углев: 163,04г. Завтрак: Националь Рис Басмати, Яйцо, Global Village Масло Виноградной Косточки, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Landers Сыр Сулугуни. Обед: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Селяночка Крупа Перловая, Куриное Филе. Ужин: ВкусВилл Белок Яичный, Националь Рис Басмати, Global Village Масло Виноградной Косточки, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Перекус/Другое: Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. подробнее ...

1578 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Sova*- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

*Sova*-Изменение Веса

Sova- Журнал, 21 май 23

Sova-Изменение Веса