Lizzy E- Журнал, 09 фев 15

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2015

62,1 кг Потеряно до сих пор: 35,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2015:

1516 ккал

Жир: 51,03г | Белк: 46,93г | Углев: 218,64г. Завтрак: Innocent Super Smoothie Energise, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Minvita Baobab Superfruit Powder. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Red Delicious Apples, Organix Pureed Apple and Blueberry Pot, Pepper or Hot Sauce, Weight Watchers Carrot & Lentil Soup. Ужин: Jam Preserves, 100% Maple Syrup, Plain Pancakes, Fried Egg without Fat, The Black Farmer Premium Pork Sausages. Перекус/Другое: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 20 минуты, Чтение - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 09 фев 15

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса