Naydalio- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя Naydalio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1354 ккал

Жир: 47,99г | Белк: 81,26г | Углев: 155,45г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Itambé Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos. Обед: Fleury Creme de Manga com Iogurte Grego, Chuchu Refogado, Azeitonas Verdes, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Macarrão Alho e Óleo, Salada Vinagrete, Alface Americana, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naydalio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naydalio- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

Naydalio-Изменение Веса