J_liane- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя J_liane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

97 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

770 ккал

Жир: 29,28г | Белк: 57,98г | Углев: 67,30г. Завтрак: Elegê Leite em Pó Integral. Обед: Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Borrussia Salsichão. Ужин: Alface, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J_liane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J_liane- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

J_liane-Изменение Веса