Larissa_____- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя Larissa_____ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1646 ккал

Жир: 26,70г | Белк: 135,06г | Углев: 278,44г. Завтрак: Probiótica 100% Whey Protein, Café com Leite e Açúcar. Обед: Maçã, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Camil Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Probiótica 100% Pure Whey Concentrado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

1410 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Larissa_____-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Larissa_____- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

Larissa_____-Изменение Веса