musaa01- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя musaa01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1779 ккал

Жир: 62,41г | Белк: 91,36г | Углев: 220,94г. Завтрак: Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee with Sugar. Ужин: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Mary Jane Hot Dog Bun, Turkey Frankfurter or Hot Dog, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Turkey Frankfurter or Hot Dog, Mary Jane Hot Dog Bun, Turkey Frankfurter or Hot Dog, Mary Jane Hot Dog Bun. Перекус/Другое: Coffee with Sugar, Hail Merry Chocolate Chile Pecan Mini Miracle Tarts, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Hail Merry Chocolate Chile Pecan Mini Miracle Tarts, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: biking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

musaa01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

musaa01- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

musaa01-Изменение Веса