whatthebleep- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя whatthebleep | < Предыдущая Запись |Следующий >

hummmm

61,0 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1194 ккал

Жир: 62,48г | Белк: 78,53г | Углев: 98,96г. Завтрак: Blueberries , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, America's Choice Lite Mayonnaise, La Tortilla Factory Zero Net Carb Tortillas, Turkey Breast Meat . Ужин: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Two Good Coconut Greek Yogurt, Blueberries , Sargento Balanced Breaks Pepper Jack. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whatthebleep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whatthebleep- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

whatthebleep-Изменение Веса