alinalina60- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя alinalina60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1255 ккал

Жир: 57,99г | Белк: 105,78г | Углев: 76,35г. Завтрак: Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина Классическая, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Обед: Огурец (с Кожурой), Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста", Троекурово Бедро Куриное. Ужин: Индилайт Филе Бедра Индейки. Перекус/Другое: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Протеин Бар Батончик Кокос, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinalina60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinalina60- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

alinalina60-Изменение Веса