cris_mendess- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя cris_mendess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1691 ккал

Жир: 45,85г | Белк: 75,85г | Углев: 248,11г. Завтрак: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Обед: Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida. Ужин: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral, Mungunzá. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate Branco, Mamão Formosa, Banana, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cris_mendess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cris_mendess- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

cris_mendess-Изменение Веса