912yuuta- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

81,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

2294 ккал

Жир: 35,66г | Белк: 125,14г | Углев: 352,95г. Завтрак: 牛もも赤身, ご飯. Обед: 牛もも赤身, ご飯. Ужин: 鶏胸肉(皮なし). Перекус/Другое: 亀田製菓亀田の柿の種わさび, センタンあいすまんじゅう, 日清シスコココナッツサブレ発酵バター, メイトーダブルチョコチップ&クッキー. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса