Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ningje
Журнал
09 фев 15
ningje- Журнал, 09 фев 15
Параметры Пользователя ningje
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2015
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2015:
925 ккал
Жир: 36,33г | Белк: 44,81г | Углев: 121,66г.
Завтрак:
Мюсли.
Обед:
Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Палтус Жареный.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной.
подробнее ...
2140 ккал
Упражнение:
Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ningje-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю