madamelaine- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1924 ккал

Жир: 95,81г | Белк: 53,33г | Углев: 221,12г. Завтрак: Blueberries , Bob's Red Mill Gluten Free Muesli, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Обед: Trader Joe's Raw Slivered Almonds, Follow Your Heart Vegan Ranch Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Martinez & Sons Baby Cucumbers, Tomatoes. Ужин: Hellmann's Vegan Dressing & Spread , Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Beyond Meat Beyond Burger, Ore-Ida Golden Shoestrings French Fried Potatoes. Перекус/Другое: Chocolove Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Kraft Wheat Thins Original, Publix Red Delicious Apple (Large), Larabar Chocolate Chip Cookie Dough. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

I believe you can do this! :)

22 май 23 написано членом: bigbeautifulme

Good job!

22 май 23 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса