Olgan.b- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя Olgan.b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1650 ккал

Жир: 72,51г | Белк: 110,72г | Углев: 140,40г. Завтрак: Самокат Растительный Напиток Миндаль, Кофе, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Запеканка творожная. Обед: Дядя Ваня Горошек Зелёный, Салат Овощной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Диво Холодец Домашний Говяжий , Глобус Картофель Бейби Запечённый. Ужин: Макфа Спагетти Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Диво Холодец Домашний Говяжий . Перекус/Другое: Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Теос 2%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Шпинат, Помидоры Черри, Самокат Кускус с Томатами, Коркунов Конфеты с Орехом. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgan.b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgan.b- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

Olgan.b-Изменение Веса