TonyFar- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

113,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1354 ккал

Жир: 29,67г | Белк: 97,75г | Углев: 170,45г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Ужин: Tunafisk i vann First price 150g, Kaviar 5g, Spaghetti Økologisk Eldorado 125g. Перекус/Другое: Appelsin 200g. подробнее ...

3202 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса