КОООТдаша- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1422 ккал

Жир: 35,52г | Белк: 128,90г | Углев: 123,63г. Завтрак: Распак Сухое Молоко 26%, Кофе (из Молотых Зерен), Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Русское Море Форель Слабосолёная, Дымов Индейка Варено-Копченая. Обед: Zero Соус Медово-Горчичный, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Белая Дача Салат Айсберг. Ужин: Щедрый Год Рис Длиннозерный, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Хохланд Сыр Чизбургер, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Перекус/Другое: Пятерочка Лимон, Corona Extra Пиво, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Маракуйя. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса