IrinaPlenira- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

85,1 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1264 ккал

Жир: 28,13г | Белк: 151,55г | Углев: 108,77г. Завтрак: Кофе, Клубника, Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Вемол Творог 5%. Обед: Нектарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Ужин: Exponenta Дыня. Перекус/Другое: Нектарин, Абрикос, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. подробнее ...

346 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса