winnie13991- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1323 ккал

Жир: 40,24г | Белк: 59,86г | Углев: 95,28г. Обед: 全家茶葉蛋（全家）, 全家青檸烤雞握沙拉, 光泉全脂鮮乳. Ужин: 光泉無加糖優酪乳. Перекус/Другое: Godiva 片裝濃醇85％黑巧克力, 雪白菇, 神農良食薄鹽毛豆, 牛腿肉（0.3厘米脂肪）, 奧利塔精緻橄欖油, 全聯全酪煙燻乾酪, 赤霞珠(Cabernet Sauvignon)葡萄酒. подробнее ...

1524 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса