heydhita- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя heydhita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1317 ккал

Жир: 59,40г | Белк: 98,17г | Углев: 146,20г. Завтрак: KFC Dada Ayam. Обед: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Patin, Fukumi Nasi Porang, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Saori Saos Tiram, SuperIndo Tepung Maizena, Greenco Jamur Enoki, Bakso Daging Sapi, Udang, Kong Kee Egg Tofu, Dada Ayam. Ужин: Rengginang, Tropicana Slim Mint Cocoa. подробнее ...

259 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heydhita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heydhita- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

heydhita-Изменение Веса