YulettaRu- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

1804 ккал

Жир: 84,28г | Белк: 102,50г | Углев: 155,06г. Завтрак: Яблоко, ВкусВилл Каша Рисовая Безмолочная на Кокосе. Обед: Gullon Печенье с Шоколадом, Шоколадница Латте Лайт, Яйцо-Пашот, Форель, Драники. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкусвилл Айс Сырники Классические Замороженные, Anthon Berg Горький Шоколад 77%, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Черкизово Карпаччо из Индейки, Яблоко, Салат Айсберг, Белая Дача Полезный Кейл , Нектарины, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса