45poundlooser- Журнал, 08 фев 15

Параметры Пользователя 45poundlooser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2015

100,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2015:

1625 ккал

Жир: 72,97г | Белк: 49,00г | Углев: 196,83г. Завтрак: Coffee, Rhodes Cinnamon Rolls with Cream Cheese Frosting. Обед: Tap Water, Hy-Vee Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Ranch Salad Dressing. Ужин: Tap Water, McDonald's Double Cheeseburger. подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

45poundlooser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

45poundlooser- Журнал, 08 фев 15

Оставить свой Комментарий

45poundlooser-Изменение Веса