ЮляЧу- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя ЮляЧу | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1265 ккал

Жир: 26,77г | Белк: 94,39г | Углев: 151,81г. Завтрак: Пискаревский Молоко 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Яблоко Сезонное. Обед: Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Савушкин Продукт Творог 1%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake. подробнее ...

3020 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЮляЧу-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЮляЧу- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

ЮляЧу-Изменение Веса