OlgaRiger- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя OlgaRiger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

1089 ккал

Жир: 49,17г | Белк: 55,58г | Углев: 112,69г. Завтрак: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Банан, Чай, Кофе с Молоком, Твердый Сыр Пармезан. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

OlgaRiger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю