Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tusi_
Журнал
21 май 23
tusi_- Журнал, 21 май 23
Параметры Пользователя tusi_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
82,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2023:
2024 ккал
Жир: 80,91г | Белк: 127,68г | Углев: 190,17г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Jamie Oliver Песто Итальянские Травы, Сыр, Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриное Филе.
Обед:
Капучино, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Пятерочка Яблоко Красное .
Ужин:
Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Мясная История Сырокопченая Шейка, Авида Плавленный Сыр Сливочный, Узловский Хлебокомбинат Булочки Кунцевские, Тульский Молочный Комбинат Тульская Сметана, Два Капитана Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Борщ с Курицей, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой.
Перекус/Другое:
Cofix Апельсиновый Фреш.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tusi_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю