emvira- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя emvira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

1715 ккал

Жир: 24,47г | Белк: 78,32г | Углев: 305,65г. Завтрак: Fruit Salad, English Muffin, Smucker's Strawberry Jelly. Обед: Tropicana Trop50 Pineapple Mango, Veetee Thai Lime & Herb Rice, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Veetee Thai Lime & Herb Rice. Перекус/Другое: Bananas , Cantaloupe Melons , Smoothie King Vegan Mixed Berry - 20Oz, Stauffer's Lemon Snaps, Chocolate Chip Cookie, Great Value Almond Milk Vanilla. подробнее ...

1431 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emvira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emvira- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

emvira-Изменение Веса