winnie13991- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

71,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

1386 ккал

Жир: 37,21г | Белк: 78,24г | Углев: 100,87г. Обед: 義美古早傳統豆乾(五香滷汁), 全家海鮮烏龍麵. Ужин: 星巴克 (Starbucks) 經典輕乳酪蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). Перекус/Другое: 荷包蛋, Costco 翼板牛排, 赤霞珠(Cabernet Sauvignon)葡萄酒. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Приседания - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса